Qi Gong

Entrenamiento para “despertar” la energía interna , permitir que fluya libremente, desarrollarla y expresarla.

RESPIRACIÓN, base del qi gong .

Para el estudio marcial se entrena la RESPIRACIÓN ABDOMINAL INVERSA , (taoísta).
La práctica terapeútica puede realizarse con la RESPIRACIÓN ABDOMINAL DIRECTA ( budista)
En nuestra escuela se practican varias series de QI GONG .

ESTÁTICO / MÓVIL